"Giấc ngủ làm đẹp" không phải là chuyện vô căn cứ.
Một giấc ngủ ngon ban đêm giúp cải thiện dung nhan và nâng cao sức khỏe. Khi được
nghỉ ngơi đầy đủ, vẻ mệt mỏi dần tan biến. Vậy tại sao không tự làm đẹp với liệu
pháp dưỡng ẩm tóc, chăm sóc da, làm sáng vùng mắt, làm mới móng, làm tươi mới
đôi bàn chân và phục hồi sức sống toàn bộ cơ thể bạn hàng tuần?
Sau đây là một vài bí quyết làm đẹp ban đêm có thể kết hợp với
nhau để chuẩn bị cho một ngày đặc biệt, hoặc có thể thực hiện riêng từng liệu
pháp để biến bạn thành một người đẹp ngay từ giấc ngủ.
1/ Da mặt và mắt :
Sau khi thực hiện xong bước chăm sóc da mặt vào ban đêm như
thường lệ, tẩy tế bào chết bằng sản phẩm thường dùng hoặc thêm chút đường vào dầu
ôliu để loại bỏ tế bào da chết rồi sau đó dưỡng ẩm qua đêm. Nếu muốn thử những
nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong tủ bếp, bạn có thể vắt nửa quả chanh và hòa với
một lòng trắng trứng đánh nhuyễn. Thoa hỗn hợp này lên mặt, đi ngủ và sáng dậy
rửa sạch bằng nước ấm. Để trị mụn bạn có thể chấm kem đánh răng hoặc hỗn hợp bột
quế và mật ong lên mụn. Đối với da khô, pha 3 muỗng cà phê dầu ôliu và 3 muỗng
cà phê dầu hạnh nhân vào nước cốt chanh. Đừng quên dùng son dưỡng môi để dưỡng ẩm
đôi môi nữa nhé.
Đối với mắt, ngăn ngừa quầng thâm và bọng mắt bằng cách
mát-xa thật nhẹ nhàng quanh mắt với kem dưỡng mắt để kích thích tuần hoàn máu,
giúp loại bỏ nước thừa đọng lại ở vùng này. Mặt nạ che mắt giúp cải thiện chất
lượng giấc ngủ và thúc đẩy cơ chế sản xuất melatonin và serotonin tự nhiên. Đắp
một lát dưa leo lên mắt khi chợp mắt để có làn da tươi tắn quanh mắt.
2/ Tóc :
Chọn áo gối làm bằng vải satin mềm mại với da và tóc. Khi hiện
tượng ma sát giảm, tóc sẽ bớt rối và da sẽ không hình thành nếp nhăn. Vào những
đêm đắp mặt nạ cho tóc, bạn có thể dùng áo gối có tính năng bảo vệ tóc.
Ngoài các loại serum và sản phẩm không cần xả có bán sẵn, bạn
có thể tự chế từ những nguyên liệu thường dùng hàng ngày như trứng, chuối,
mayonnaise, dầu dừa, nước cốt chanh hoặc nước ép hành. Một cách tự chăm sóc tóc
dễ làm là mát-xa tóc với dầu ôliu rồi quấn khăn ấm ủ tóc trong 4 giờ hoặc ủ qua
đêm. Sáng hôm sau, gội đầu thật sạch với dầu gội và xả với dấm để tóc thêm bóng
mượt.
Xem thêm : bí quyết làn da đep sau sinh
3/ Da cơ thể :
Nhẹ nhàng dùng cọ spa hoặc bông tắm cọ chân và cánh tay theo
chiều từ ngoài vào giữa cơ thể để tẩy tế bào chết. Bổ sung chất ẩm bằng kem dưỡng
ẩm ưa thích, hoặc ngay khi vừa tắm xong bạn thoa một chút tinh dầu hoa hồng hay
hoa oải hương lên da trước khi lau khô. Đó cũng là cách trị liệu bằng hương
thơm và giúp phục hồi làn da.
4/ Chân :
Ngâm chân trong nước ấm pha muối Epsom trong 5 phút. Dùng
găng tay chuyên dùng hoặc đá bọt để loại bỏ tế bào da chết. Thoa thật nhiều kem
dưỡng ẩm sâu kèm chút tinh dầu bạc hà rồi mang tất (vớ) cotton ngủ qua đêm.
5/ Tay và móng :
Để làm đẹp đôi bàn tay, bạn nên áp dụng các bước chăm sóc
tương tự như đối với da mặt gồm tẩy tế bào chết và thoa thật nhiều kem dưỡng ẩm.
Mang găng tay cotton để giữ ẩm cho đôi tay. Đừng quên dưỡng ẩm cho biểu bì
quanh móng tay để tránh xước măng rô.
Đầu tiên, cọ rửa tay với mật ong, đường và một chút nước để
loại bỏ biểu bì khô. Mát-xa với dầu dưỡng móng rồi thoa kem dưỡng ẩm. (Bạn có
thể làm tương tự với móng chân). Sáng hôm sau, cởi bỏ găng tay, bạn sẽ thấy da
tay trở nên mềm mịn như da. em bé.
Áp dụng những liệu pháp này cho cả tuần bạn sẽ càng đẹp.
Nhưng nếu bạn chỉ làm một đêm thôi thì chúng vẫn có tác dụng kỳ diệu. Ngoài ra
bạn cũng có thể sử dụng mỹ phẩm bella belle xuất xứ từ Hàn Quốc để có thể làm đẹp trắng da cho toàn thân
Mình thực hiện luôn cả 5 bí quyết làm đẹp này mỗi buổi tối trước khi ngủ được không ad? Liệu có trở nên xinh đẹp tuyệt trần không ạ?
Trả lờiXóa